Nieuws

06 Mei 2010: masseursetentje
Om onze masseurs John en Linda te bedanken hebben dinsdag 11 mei het masseursetentje bij restaurant curry's, oudedijk 152.
Om 19:30u is gereserveerd.
Kom beide masseurs ook bedanken en eet gezellig mee!
www.currys.nl
29 April 2010: Website NSK Ekiden up-to-date
Beste hardloopvrienden,

De website van ons Nederlands Studenten Kampioenschap is up-to-date. Je kunt er alle informatie vinden over het evenement. Verder is het eerste Roadrunner herenteam zo goed als rond.

We kijken uit naar een mooie en succesvolle vierde editie! Tot 26 juni.

Met vriendelijke groet,

Paul, Nidale en Roy
Organisatie NSK Ekiden

info@nskekiden.nl
www.nskekiden.nl
Zie ook onze Facebook en Hyves pagina's!
27 April 2010: Nieuw trainingsschema online

Het nieuwe trainingsschema staat online! Hij staat weer boordevol met mooie events, afwisselende trainingen en leuke wedstrijden.

Paul van Keulen
Voorzitter EUR Roadrunners

Directe link: http://www.eur-roadrunners.nl/documents/Trainingsschema.pdf

16 April 2010: Inschrijving NSK Ekiden geopend!

Vrijdag 16 april 2010. Vandaag is de inschrijving officieel geopend van het vierde Nederlands Studenten Kampioenschap Ekiden in Rotterdam. Inschrijven kan via www.nskekiden.nl. Tijdens het Ekiden loopt een team van 6 personen de marathon in deze volgorde: 5-10-5-10-5-7,195. Er zijn drie categorieën; dames, heren en mixed (tenminste twee dames). Na afloop organiseren we een heerlijke barbecue op het grasveld naast de baan en een spetterende '80 - '90 party in de kantine van PAC. De kosten voor deelname aan het hele event zijn per persoon 14,50. (6 euro wedstrijd, barbecue 6 euro en overnachting + ontbijt 2,50). We moedigen iedereen aan om te overnachten in Rotterdam. We hebben een speciale kampeerplek gemaakt.

Een grote verbetering van de wedstrijd ten opzichte van vorig jaar is dat er elektronische tijdswaarneming zal zijn, waardoor iedereen exact kan zien welke tijd hij gelopen heeft. Als je geen student bent kun je meedoen met het reguliere Ekiden van PAC (http://www.rotterdamekiden.nl/). Uiteraard kun je dan wel meedoen met onze barbecue. Laat ons dat even per e-mail weten.

Check voor meer info onze NSK Ekiden site of stuur een mail naar info@nskekiden.nl.

Groet, Roy, Nidale en Paul

Organisatie NSK Ekiden

02 April 2010: Maandag geen training

Beste Roadrunner,

Aanstaande maandag is er geen training ivm Pasen.

Goed weekend!

Gr; Paul

 

Dear Roadrunner,

Coming Monday it is Eastern, so there will be no training.

Have a nice weekend!

Best, Paul

07 Maart 2010: wippolderloop +etentje van de maand
 A.s woensdag, 10 maart, gaan we ter afwisseling van een normale training weer een keertje mee doen met een Winterse Wippolderloop georganiseerd door De Delvers.

We vertrekken om 18.30u vanaf Kralingse Zoom (dus niet in het sportgebouw!!)

Hierna gaan we nog met z'n allen wat eten ergens in Delft! (zie onderaan)

Locatie
De start vindt plaats op het Sportcentrum van de TU Delft om 19.30u. Er is kleed/douche ruimte aanwezig.

Kosten
Studenten: 0,50 euro
Niet-studenten: 1,50 euro

Parcours
De dames lopen nu twee rondjes om het sportcentrum en de heren drie. Het kan zijn dat er nog een en ander gewijzigd gaat worden, maar dat lezen jullie hier dan.
De afstanden zijn 4,6km voor de dames en 6,9km voor de heren.

Etentje van de maand
We gaan na de wedstrijd gezellig uit eten bij de Sjees www.de-sjees.nl Markt 5
2611 GD Delft.
Ook als je niet meerent, kan je wel komen mee-eten. Om ongeveer 21:00u zullen we daar aanvangen.




Meer info: http://delvers.tudelft.nl/info.php?tekst=4
20 Februari 2010: Beerchase gaat niet door

Helaas moeten we meedelen dat de Beerchase niet door gaat. Wellicht dat we deze wedstrijd op een ander moment, later in het jaar, wel organiseren. Het is niet gelukt om alle vergunningen op tijd rond te krijgen. In overleg met het evenementenbureau van de EUR hebben we daarom besloten om het niet door te laten gaan.

Bestuur Roadrunners

18 Februari 2010: Artikel in 'Profielen'
In het nieuwe nummer van het maandblad van de Hogeschool Rotterdam, Profielen, staat een kort artikel over onze vereniging. Je kunt het vinden bij 'In de media' in het linkermenu.

Groet, Paul
05 Februari 2010: Inschrijving Beerchase geopend!

Inschrijving Beerchase geopend!

Vandaag is het zover; de inschrijving van de allereerste Rotterdamse Beerchase is geopend! Het belooft spectaculair te worden. Op de website is een pagina aangemaakt met alle informatie en een inschrijfformulier. Vooraf inschrijven scheelt je geld, omdat wij onze inkopen, lees: het aantal hectoliter bier, beter kunnen doen. Het inschrijfgeld voor voorinschrijvers is € 7,50 per team. Inschrijven op de dag zelf kan vanaf 16:30 tot 18:15 in het sportgebouw van de universiteit en kost je € 9,-.

Tijd om met je studievrienden, jaarclubgenoten en al je andere vrienden een paar rondjes over de campus te knallen met lekker pils!

Tot donderdag 25 februari 18:30!

Renee, Leon en Paul
EUR Roadrunners
 - Samen. Naar je top!

02 Februari 2010: Beerchase Rotterdam!

Met trots presenteren we de allereerste Rotterdamse Beerchase! In het kader van de sportweek op de universiteit organiseren we op donderdag 25 februari deze wedstrijd ter promotie van onze club. In een team van drie studenten wordt in totaal 4,5 kilometer gelopen. Iedere student loopt 5 x 300 meter en moet een glas bier (0,25cl) drinken na iedere loopbeurt (behalve bij de laatste loopbeurt). Iedere loper drinkt dus 4 biertjes. Overgeven betekent automatisch diskwalificatie, bedenk dus goed met wie je in het team zit! In plaats van bier mag ook cola worden gedronken (liever natuurlijk niet).

We gaan op de campus een parcours uitzetten van 600 meter. De start is om 18:30 bij In de Smitse onderaan het T-gebouw. Na afloop houden we daar, jawel, een borrel! Voorinschrijven kost per team 7,50 euro en na-inschrijven 9 euro. Binnenkort start de voorinschrijving.

Houd de website in de gaten voor meer informatie en noteer de datum alvast in je agenda!

Paul van Keulen
Voorzitter EUR Roadrunners

28 Januari 2010: etentje van de maand
 Aankomende woensdag, 3 februari, is er weer het etentje van de maand.
We gaan met elkaar uit eten bij pizzeria Opazzo, Mariniersweg 90, 3011 NV Rotterdam.
Er is gereserveerd vanaf 20:45 - 21:00. Kom gezellig mee-eten!
14 Januari 2010: batavierenrace
Op 24 april a.s. is het weer zover; de batavierenrace.
 's Werelds grootste estafetteloop met achteraf het grootste studentenfeest van de Benelux. De race loopt van Nijmegen naar Enschede. Jaarlijks doen er meer dan 8000 studenten uit heel Nederland mee aan dit evenement.
Kijk voor meer info op www.batavierenrace.nl.
Ook wij zijn uiteraard vertegenwoordigt!
Wil jij Rotterdam vertegenwoordigen in de universiteiten competitie of in het sportraad team meld je dan aan bij Esther of Leon.
Ook niet-roadrunners mogen meedoen; dus als je vrienden/vriendinnen hebt die dit wel willen meemaken, laat het weten!
06 Januari 2010: Commissie NSK Ekiden staat in de startblokken

Terwijl het momenteel buiten een winters wonderland is, beginnen binnenkort de voorbereidingen al voor het altijd zonovergoten Nederlands Studenten Kampioenschap Ekiden. Dit hardloopevenement wordt gehouden op 26 juni 2010 op en rond de atletiekbaan van PAC aan de rand van het Kralingse Bos. De commissie bestaat uit Roy Houkes, Paul van Keulen en Nidale Etber. De Roadrunners organiseren deze wedstrijd voor het vierde jaar op rij. Na de jaarlijkse Erasmusronde is deze wedstrijd het grootste evenement dat de vereniging organiseert.

In een team van 6 hardlopers (mannen, vrouwen of mixed) wordt een deel van de marathonafstand gelopen (dit is 42,195 km). Drie studenten lopen een 5 km, twee studenten lopen een 10 km en één geluksvogel 7,195 km. In 2008 waren er 7 teams en in 2009 deden er maar liefst 19 teams mee uit het hele land. Deze groei onderstreept het enthousiasme onder de deelnemende teams, zowel voor de organisatie als het leuke estafetteconcept. Komend jaar wordt alles op alles gezet om deze snelle groei vast te houden. Traditiegetrouw wordt er na afloop van de wedstrijd feest gevierd rondom de barbecue.

Kortom; het NSK Ekiden is de ideale mogelijkheid om lekker hard te lopen met een groep vrienden, studiegenoten of collega’s. Om mee te mogen doen aan het NSK moet je student zijn aan het HBO of WO (of max 1 jaar afgestudeerd).

Zet 26 juni alvast in je agenda en meld je aan op onze Hyvespagina: http://nskekiden.hyves.nl/

EUR Roadrunners - Samen. Naar je top!

05 Januari 2010: Training maandag start vanaf atletiekbaan
Sinds enige tijd starten onze trainingen op maandag direct op de atletiekbaan van PAC aan het Langepad 16. Om 18:30 gaan de kleedkamers open en om 18:45 beginnen we met inlopen.

Op een aantal websites van de universiteit staat nog vermeld dat we op maandag vanaf het sportgebouw vertrekken. Ik zal de beheerders van deze sites op deze wijziging wijzen.

Op woensdag blijven we gewoon vanaf het sportgebouw vertrekken.

Paul van Keulen
Voorzitter 
EUR Roadrunners - Samen. Naar je top!
15 December 2009: Trainingsweekend Munster

Van 8 tot en met 10 januari organiseert ZeuS een trainingsweekend in Munster. Er is een programma voor zowel baanatleten als lange afstandlopers. Als je het eens leuk vindt om een technisch of sprintnummer te doen, dan is dit je kans! Voor de wegatleten staan er dit jaar ook een aantal trainingen op het programma. Deelname aan het weekend kost je 45 euro. Vervoer moeten we zelf regelen. We kunnen bijvoorbeeld de trein te pakken (ongeveer 50 euro voor een retour). 
 

Naast alle trainingen is het een leuke manier om leden van andere studenten atletiekverenigingen te leren kennen. Uiteraard is er ook genoeg tijd voor uitgaan! Aanmelden kan tot en met 27 december en gaat via www.studentenatletiek.nl. Daar kun je ook het programma vinden.


Gr; Paul

28 November 2009: Charity Run on Campus!
For the first time in the history of the Erasmus University, CEMS in collaboration with the University and the Rotterdam Student Sports Board, is organizing an on-campus run on Thursday, the 3rd of December.

Run for Africa

Participate in the 1st Campus run at Woudestein campus while at the same time raising money to support children in Africa � win amazing prizes! 'Schools for Africa' is an initiative by UNICEF and the Nelson Mandela foundation and supported by CEMS Club Rotterdam.

Participation fee is �5,- (includes start number, one raffle ticket, and one Gl�).

On top of that you are encouraged to raise more money by asking friends, family, neighbors, etc. to support you. Decide how many rounds you can run in 1 hour time (maximum) and have them sponsor you per round. The run starts at 18.00h and 1 round is approximately 800m.

For each additional �10,- raised, you receive one extra raffle ticket, increasing your chances to win an Apple iPhone, a Nintendo Wii etc.

For anyone wanting to come support your friends running and cheer at the start and finish, a nice cup of Gl� is available.

Sign up now! Go to www.cems.nl
26 November 2009: Bierproeverij

Beste Roadrunner,

Op veler verzoek gaan we in plaats van het ‘etentje van de maand’ ook af en toe eens iets anders doen. Jouw inbreng is meer dan welkom. Komende maand gaan we op voorstel van Gerard-Jan een bierproeverij houden! Hierbij de gegevens van dit event:

Datum: dinsdag 8 december

Aanvang: 20:30

Locatie: Belgisch Biercafé Boudewijn

Adres: Nieuwe Binnenweg 53a-53b, 3014 GD, Rotterdam

 

Als je niet van bier houdt, dan is dat geen probleem. In het café hebben ze uiteraard ook andere drank en het gaat om de gezelligheid. Gerard-Jan zal ons tijdens het proeven bijpraten over de bieren, onderaan dit bericht zie je het menuvoorstel.

 

Graag willen we je gelijk ook nog even attenderen op twee andere mooie events:

Groet; Renee, Leon en Paul


Menuvoorstel:

  • Voorgerecht: een De Koninck. Lekker, dorstlessend, smaakvol. En zeer toegankelijk.
  • Eerste gerecht: een Petrus Oud Bruin. Heel anders dan het Oud Bruin dat wij in Nederland kennen. Een bier van oude receptuur, dat lang bewaard kon blijven door het zuurgehalte. De uitdaging om te drinken.
  • Tweede gerecht: een tripel. Er kan gekozen worden uit een Chimay Wit, of een Orval. Beide zeer stevige blonde bieren. Hierna moet de auto blijven staan.
  • Nagerecht: een Geuze Boon. Geuze is een blend van Lambieken. Dat is bier van spontane gisting. Boon is één van de betere geuze stekers. Alternatief een kriek. Dit is ook een Geuze, maar dan met krieken toegevoegd. Aanrader is die van St. Louis.

 

23 November 2009: Maandagtraining start voortaan vanaf PAC

Beste Roadrunners,

Vanaf volgende week starten de maandagtrainingen voortaan vanaf de atletiekbaan. Vanaf 18:30 zijn de kleedkamers open en vanaf 18:45 beginnen we met inlopen. Hierna begint de training. Na afloop kunnen we uiteraard douchen bij PAC. Degenen die geïnteresseerd zijn in de redenen, zie onder. Aan de training op woensdag verandert niets.

Groet,

Renee, Leon en Paul

Bestuur Roadrunners

 

Redenen:

·         Er is nog maar een heel klein groepje dat naar het sportgebouw komt, de rest komt al direct naar de baan.

·         Het afstand tussen baan en sportgebouw is te lang voor het in- en uitlopen, zeker voor beginners.

·         In de winter is het niet ideaal om na een training bezweet nog drie kilometer terug te sjokken.

 

12 November 2009: We staan in het Erasmus Magazine!

Vandaag is het nieuwe Erasmus Magazine uitgekomen met een reportage van onze club en de Erasmusronde. Links in het menu bij 'in de media' kun je het artikel vinden.

Gr; Paul

05 November 2009: Definitieve uitslagen Erasmusronde
Op uitslagen.nl zijn de definitieve uitslagen gezet. Deze zijn ook via het Erasmusronde gedeelte op deze site te raadplegen. Is er iets niet correct weergegeven of mis je jouw uitslag? Stuur dan even een mail naar: erasmusronde@eur-roadrunners.nl.

De prijzen die zaterdag niet zijn afgehaald, worden deze week nagestuurd.

Met vriendelijke groet,

Organisatie Erasmusronde
01 November 2009: Erasmusronde
Na een zeer geslaagde Erasmusronde wil de organisatie iedereen oproepen die zijn/haar championchip niet heeft ingeleverd. Je kunt dit nog doen door het naar ons postadres op te sturen binnen een week. (anders worden de kosten van uw rekening afgeschreven).

De afstand van de 10 km route is ongeveer 400 meter te kort. Excuses hiervoor. 

Tot ziens op 30 oktober 2010!

Organisatie Erasmusronde
26 Oktober 2009: Grootste Erasmusronde ooit

De voorinschrijving van de Erasmusronde heeft exact 400 inschrijvingen opgeleverd. Dit is het grootste aantal in de 37-jarige geschiedenis van de prestatieloop, het oude record was 241 en komt van vorig jaar. Er zijn nog 100 plaatsen over voor lopers die willen na-inschrijven. Zie het Erasmusronde gedeelte op de site voor meer informatie over hierover.

Een paar feiten over de voorinschrijvers:

De man/vrouw verhouding is 65/35.

Jongste deelnemer: 12 jaar. Oudste deelnemer: 77 jaar. Gemiddeld: 40 jaar.

Aantal inschrijvers per afstand: 5 km (90), 10 km (191) en 15 km (119).

 

Tot zaterdag!

 

Organisatie Erasmusronde

24 Oktober 2009: Na-inschrijven: alleen huurchip

Morgen om 24:00 sluit de voorinschrijving van de Erasmusronde. Lopers die willen na-inschrijven kunnen alleen met huurchip lopen (huren kost € 1,50). Het gebruiken van een eigen chip bij na-inschrijving is niet mogelijk. De kosten van de na-inschrijving zijn € 4,50. Er is een beperkt aantal plaatsen beschikbaar voor de na-inschrijving. Dit komt door het grote aantal voorinschrijvingen. Maandagochtend zullen we bekend maken hoeveel plaatsen er nog over zijn.

Kortom; pak je kans om nog vooraf in te schrijven!

Organisatie Erasmusronde

14 Oktober 2009: Prijzengeld Erasmusronde

Op 31 oktober vindt de 37ste Erasmusronde plaats. Deze mooie prestatieloop die dwars door het Kralingse Bos gaat, heeft een 5, 10 en 15 kilometer op het programma staan. De organisatie stelt voor de eerste drie gefinishten op iedere afstand (voor zowel dames als heren) de volgende prijzen beschikbaar:

1) € 40, -.
2) Tegoedbon Runnersworld van € 30,-.
3) Tegoedbon of sportartikel van Run2Day.

 

Organisatie Erasmusronde

EUR Roadrunners

 

18 Oktober 2009: Nog één week voorinschrijven Erasmusronde

De voorinschrijving is nog één week open, om precies te zijn tot zondag 25 oktober om 24:00. Wij adviseren iedereen om van deze mogelijkheid gebruik te maken. Dit is goedkoper en sneller. Via het kopje ‘Erasmusronde’ links in het menu kom je eenvoudig bij het inschrijfformulier.

Er is ook de mogelijkheid om in te schrijven op de dag zelf. Inschrijven voor de 10 en 15 km kan van 10:30 tot 11:30 en voor de 5 km tot 11:45.

Tot ziens op 31 oktober!

Organisatie Erasmusronde

25 September 2009: Ledenweekend!

Beste Roadrunners,

Dit jaar hebben we een spetterend ledenweekend van 6 t/m 8 november. Noteer de datum alvast in je agenda! We gaan vrijdagavond naar de Bergrace by Night. Dit is een super gezellig evenement met afstanden van 3,6 tot 11 kilometer, dus voor ieder wat wils. Na afloop is er een topfeest en dus een mooi begin van ons ledenweekend! Meer informatie over dit evenement kun je vinden via: http://www.bergracebynight.nl/. Het programma voor zaterdag en zondagochtend is in de maak. Hierover ontvang je binnenkort meer informatie. Het weekend zal duren van vrijdag 18:00 tot zondag begin van de middag. Kosten: €40,- incl. wedstrijd + eten + overnachtingen.

Aanmelden via: secretaris@eur-roadrunners.nl.

We maken er een topweekend van. Tot dan!

 

Groet, Rogé en Roy
Organisatie ledenweekend

03 Oktober 2009: Etentje vd maand 7-10

Aanstaande woensdag, 7 oktober, is er het etentje van de maand.
Er is gereserveerd vanaf 20:45u bij
Brasserie De Fabriek
Oudedijk 235
3061 AH Rotterdam
http://www.brasseriedefabriek.nl

Kom gezellig mee-eten!

21 September 2009: bestuurswisselingsborrel
Beste allemaal,

De bestuurwisselingsborrel zal a.s. donderdag vanaf 21:30u plaatsvinden in bar-restaurant Stockholm, Spaansekade 12 (Oude haven). 
Hopelijk tot dan!
14 September 2009: Inschrijving Erasmusronde geopend

De inschrijving van de Erasmusronde is officieel geopend. Dit jaar is de wedstrijd op veel punten verbeterd: er is een nieuwe route, een nieuwe afstand, we doen de tijdsregistratie via de ChampionChip en je kunt online voorinschrijven. Kijk links bij 'Erasmusronde' voor meer informatie en een link naar het inschrijvingsformulier.
 
We hopen je te zien op 31 oktober!
 
Met vriendelijke groet,
 
Arthur, Tobias, Paul, Renée en Léon
Activiteitencommissie EUR Roadrunners
www.erasmusronde.nl

09 September 2009: Let op: eten bij Cambrinus ipv de Dijk
Eetcafe De Dijk was helaas vol, het is nu Biercafe Cambrinus geworden, onder de kubuswoningen bij metrostation Blaak.

Tot morgen!
08 September 2009: Etentje van de maand

 We gaan een oude traditie weer nieuw leven inblazen! Aanstaande woensdag gaan we gezellig eten met z’n allen bij Eetcafe De Dijk op Oostplein. Vanaf 20.45 uur zullen we daar ongeveer zijn, doordat we een korte training hebben. Kom je niet meetrainen maar wil je wel lekker mee-eten? Dit kan uiteraard ook. Er is voor 15-20 mensen gereserveerd.

Tot dan!

08 September 2009: Wissel ALV
Op woensdag 23 september zal het oude bestuur aftreden en zal een geheel nieuw bestuur aantreden. Paul van Keulen, Leon Persoon en Renee van Hoof zullen aantreden als respectievelijk voorzitter, secretaris en penningmeester.
De training zal kort zijn zodat we kunnen starten met de vergadering om 20.00 uur in zaal L1-132. Verder zal het zeer op prijs worden gesteld als je afgelopen jaar actief bent geweest in een commissie om dan eventjes verslag te doen van het afgelopen jaar.

Heb je zelf zin om dit jaar je organisatorische kwaliteiten te verbeteren en je bezig te houden met het reilen en zeilen binnen de vereniging? Kom ook dan naar de ALV toe zodat je eventueel kan plaatsnemen in een commissie. Een vereniging draait immers niet zonder vrijwilligers!

01 September 2009: Start seizoen 2009/2010

Beste Roadrunners,

 

Het academische jaar is weer van start gegaan. Dit houdt uiteraard in dat de Roadrunners ook weer officieel van zijn begonnen! We hebben alweer een hoop oude bekenden gezien afgelopen maandag op de eerste training. Hartstikke leuk om te zien dat er gelijk weer een grote gemotiveerde groep leden klaar staat! Voor diegenen die er niet bij waren.. Aanstaande woensdag is er een herkansing! ;)

 

Dus kom allemaal weer lekker meetrainen bij de Roadrunners!

20 Augustus 2009: Nieuwe leden

Leuk dat je interesse toont in onze vereniging. Wij trainen op maandag en op woensdagavond vanaf 18.30 uur. We vertrekken om 18.30 uur dan vanuit het Sportgebouw van de EUR (gebouw S) nadat we verzameld hebben in de Etappe (de bar van het sportgebouw). Op maandag trainen we altijd op de atletiekbaan bij atletiekvereniging PAC, en op woensdag een beetje in de stad/kralingsebos/strand/etc.

 

Onze groep is zeer gevarieerd. De meeste leden zijn jonge studenten, maar we hebben ook een aantal oudere leden. Zolang je student bent, is iedereen van harte welkom bij ons.


Mocht je nog helemaal geen ervaring hebben met het hardlopen kan ik je het opstartprogramma van harte aanbevelen. (meer info: http://www.eur-roadrunners.nl/documents/Van_0_naar_5_km_in_10_weken_2009.pdf)

 

Je bent uiteraard van harte welkom om een paar keer lekker met ons mee te komen trainen, de sfeer binnen de groep te proeven en om te kijken of je het hardlopen bij ons leuk vindt!

 

Ik hoop je snel te zien op een van onze trainingen! Voor meer vragen kun je altijd contact opnemen met onze secretaris: secretaris@eur-roadrunners.nl;
06-50266745

 

20 Augustus 2009: Aanschaf sportkaarten

De verkoop van de sportkaarten voor collegejaar 2009/2010 is gestart! Kom naar de informatiebalie van sportcentrum Woudestein en maak het hele jaar gebruik van de sportfaciliteiten. Neem deel aan de meer dan 50 verschillende sporten en/of word lid van een van de 26 studentensportverenigingen.

 

Prijzen

WO studenten:                                                 €90

HBO studenten:                                                €120

Alumni, medewerkers EUR en HBO:                  €140

Fitnesstoeslag:                                                 €30

15 Augustus 2009: Trainingschema
Ha,
Onze trainer Gerard Jan is al weer druk bezig en heeft voor een nieuw schema gemaakt. Dit schema loopt tot en met 31 oktober de datum van de Erasmusronde.
Kijk in het menu onder training.
30 Juni 2009: Laatste officiele training

LAATST TRAINING / LAST TRAINING ( officieel)
Op woendag 8 juli is de laatste officiële training van het seizoen. We doen dit op het strand, en eten daarna bij Jan Patat. Zie website (http://www.janpatat.nl). Iedereen is welkom. Laat me even weten of je komt, in verband met het aantal eters.

Wednesday july 8, is the last official training of the season. We'll train on the beach. Afterwards we'll eat at Jan Patat. See website.
Everybody is welcome. Please give me notice if you come. ( for the number of eaters)

30 Juni 2009: Zomertrainingen

Volgende week woensdag zal de laatste training zijn. Uiteraard trainen wij gewoon de zomer door. Op maandag zullen we op de baan trainen bij PAC (start 19.00 uur vanaf PAC), maar op woensdag pakken we het iets anders aan. Iedere week stelt een andere Roadrunner zijn/haar huis tot beschikking zodat we daar kunnen omkleden en douchen. Na het trainen gaan we met z'n allen even koken en eten.

 

Zet de volgende data en adressen alvast in je agenda. Houdt het forum goed in de gaten tegen die tijd want daar zal meer info op bekend gemaakt worden over de tijdstippen enzo. 


15 juli: Harmen

22 juli: Joris

29 juli: Raymond

5 aug: Linda

12 aug: Ariadne

30 Juni 2009: Prutrace

Beste Roadrunners,

 

Woensdag is het dan zo ver. De PRUTRACE. We vertrekken om 18.30 uur van Kralingse Zoom. Neem je oudste kleding, want je wordt echt smerig. De deelname is gratis, de vereniging betaald de verdere kosten. De start zal om ongeveer 19.15 uur zijn omdat het parcours eerst nog zal moeten worden uitgezet.
De wedstrijd is een estafette. De koppels worden bij loting vastgesteld.


Wednesday we'll have de MUDRACE. We'll leave of Kralingse Zoom at 6.30 p.m.. Wear your oldest clothes. The start will be around 7.15 p.m. I'll have to set out the track first.
The race will be a relay, the runningpartners will be apointed by lotterie.

23 Juni 2009: Strandtraining

Beste Roadrunners,

Woensdagavond zal er weer getraind worden op het strand bij Hoek van Holland. Vertrek zal plaatsvinden om 18.30 uur vanaf Kralingse Zoom. Als je een auto hebt deze graag meenemen. Zorg dat je alvast omgekleed bent, er is namelijk geen kleedgelegenheid bij het strand!

Wednsesday we'll train on the beach in Hoek van Holland.We'll leave of Kralingse Zoom Metro at 6.30 p.m.Please come there in your running clothes, so we can start running directly after arriving in Hoek van Holland.
Car owners, please come by car!

29 Mei 2009: Clubkampioenschap

Het wordt weer tijd voor ons clubkampioenschap. Zoals jullie in de kalender op de website al gezien zullen hebben vindt deze dit jaar plaats op 10 juni a.s. Dit houdt in dat je nog een kleine 2 weken hebt om helemaal in vorm te komen, nog een paar trainingen mee te pikken om dan op 10 juni helemaal wedstrijdklaar aan de start te verschijnen.

Het zal gaan om een 5km loop rondom de Kralingse Plas.

 

Omkleden bij PAC: 18.45 uur

Warming-up: 19.00 uur

Start: 19.30 uur

Prijsuitreiking: 20.30/20.45 uur.

 

Zorg dat je op tijd bent want we starten echt om 19.30 uur!

 

Nou, succes allemaal met de (mentale?) voorbereidingen! Ik hoop jullie allemaal aan de start te zien de 10e.

29 Mei 2009: Etentje van de maand

Het is weer tijd voor het etentje van de maand, namelijk aanstaande woensdag is het weer de eerste woensdag (03-06) van de maand. Dit keer gaan we eten bij:

 

Restaurant: De hemel op aarde, Oostzeedijk Beneden 205a.

 

Er is gereserveerd vanaf 20.45. Tot dan allemaal!

29 Mei 2009: 2e Pinksterdag GEEN training
A.s. maandag is het 2e pinksterdag. De training zal die avond komen te vervallen.
25 Mei 2009: Inschrijven NSK Ekiden

Het is nog eventjes weg maar de organisatie is al een tijd lang druk bezig met de organisatie van het NSK Ekiden. Dit jaar zal deze wedstrijd plaatsvinden op 4 juli a.s. Voor degenen die nog niet weten wat een Ekiden is even wat korte info:

 

Een Ekiden is een marathonafstand die door een team van zes personen gelopen wordt in estafettevorm. Hierdoor wordt het voor iedere beetje sportieve student mogelijk om deel te nemen aan dit NSK. Zes personen vormen samen een team waarbij elk teamlid een eigen afstand loopt. De afstanden zijn in startvolgorde; 5km- 10km- 5km- 10km- 5km- 7,195km.
Het NSK is bedoeld voor ALLE studenten. Dus ben je als student (HBO/WO) georganiseerd in wat voor vorm dan ook (sportvereniging, dispuut, faculteitsverenging, studiegenoten of gewoon wat vrienden bij elkaar) is dit de ideale gelegenheid om als groep een wereldse prestatie neer te zetten onder het genot van een gezellige Rotterdamse sfeer! Zowel heren-, dames- en mixed teams zijn mogelijk. (meer info: www.nskekiden.nl)

Na afloop zal er nog een barbecue zijn en als er genoeg mensen zijn wordt er na afloop ook nog eventjes een borreltje gedronken. Verder is er de mogelijkheid om op het grasveld bij PAC te overnachten.

(Niet-studenten kunnen uiteraard meedoen aan de ‘gewone’ Ekiden wedstrijd van PAC. Deze inschrijvingen graag zelf regelen bij PAC.)

 

Onze vereniging organiseert deze wedstrijd dus we hopen natuurlijk op zoveel mogelijk deelnemers. Zet deze datum dus alvast in je agenda, en geef je snel op zodat we een aantal mooie teams kunnen gaan vormen.

 

Stuur eventjes een mailtje naar secretaris@eur-roadrunners.nl als je mee wilt doen.

13 Mei 2009: Lopen doet hopen

Hemelvaartsdag – donderdag 21 mei “lopen doet hopen”
Het is een wedstrijd die wordt gehouden op ons terrein bij PAC – het is een wedstrijd voor het goede doel , het geld wordt geschonken aan de KWF en Sophia kinderziekenhuis.
De afstanden die je kan lopen zijn : 5km en 10km. Start van de 5km is 11:00 uur en de 10km een minuutje later.

Inschrijven kan op de volgende manieren:

Internet – www.lopendoethopen.nl
Inschrijfformulieren – liggen bij PAC in de rekken
Vooraf inschrijven bij PAC op dinsdag 19 mei as.
Op de dag zelf in de kantine

13 Mei 2009: Schollebosloop Capelle

Aanstaande zaterdag
Misschien leuk voor de niet-Sola deelnemers. Aanstaande zaterdag organiseert het Roparun team van Roy een plaatselijk wedstrijdje in het Schollebos. De afstanden zijn 5 en 10 km, de start is voor beiden om 11:00. Heb je liever niet al die drukte bij wedstrijden, of heb je gewoon zin om zaterdagmorgen een stukje te lopen; het is lekker dichtbij en de totale opbrengst gaat naar het goede doel. Drinken/fruit wordt voor gezorgd. Enne, startschot wordt gelost door niemand minder dan RoPaRun ambassadrice Nelli Cooman

Voorinschrijven kan nog tot 15 mei via www.roparunysl.nl maar op de dag zelf kan uiteraard ook.

13 Mei 2009: Strandtraining

Vanavond zal er getraind worden op het strand bij Hoek van Holland. Vertrek zal plaatsvinden om 18.30 uur vanaf Kralingse Zoom. Als je een auto hebt deze graag meenemen. Zorg dat je alvast omgekleed bent, er is namelijk geen kleedgelegenheid bij het strand!

Wednsesday we'll train on the beach in Hoek van Holland.We'll leave of Kralingse Zoom Metro at 6.30 p.m.Please come there in your running clothes, so we can start running directly after arriving in Hoek van Holland.
Car owners, please come by car!

02 Mei 2009: NSK Baan

Over  drie weken zal in Nijmegen de NSKbaan 2009 worden gehouden op de atletiekbaan Brakkenstein.  Tijdens deze 2-daagse wedstrijd worden alle onderdelen van de atletiek beoefend, van de 100 meter tot de 500 meter, van kogelstoten tot verspringen. De wedstrijd is bedoeld voor atleten die studeren aan een HBO of universiteit in Nederland.

 

Er wordt echter een uitzondering gemaakt bij de 3000m Steeple. Dit onderdeel komt in Nederland zo zelden aan bod dat de organisatie heeft besloten om bij dit onderdeel deelnemers buiten mededinging mee te laten doen.

 

Voor diegene die niet aan de wedstrijd mee willen of kunnen doen is er nog altijd een andere mogelijkheid om actief aanwezig te zijn op de wedstrijd.

Om deze wedstrijd goed te kunnen laten verlopen zijn natuurlijk veel vrijwilligers en juryleden nodig. Bij veel onderdelen zal een hoop materiaal klaargezet, opgebouwd en opgeruimd moeten worden. Daarom zou ik diegene willen vragen ons mee te helpen deze wedstrijd in goede banen te leiden.

Na de wedstrijd wordt er nog een ludiek onderdeel gehouden, waarna je kan blijven eten en slapen.

Verder zijn alle niveaus welkom: van topatleet tot recreant.

Voor meer informatie, inschrijving (als deelnemer) of aanmelding (als vrijwilliger/jurylid; we hebben er nog veel nodig!): zie www.nskbaan.nl.

 

27 April 2009: 4 mei GEEN training

Aanstaande maandag is het Dodenherdenking (4 mei). Het sportgebouw is dan gesloten en ook de training zal om deze reden niet doorgaan. Let hier dus op!

27 April 2009: Aanstaande woensdag Skiberg


Het wordt weer beter weer, het zonnetje schijnt steeds meer en ook de temperatuur loopt wat op! We gaan weer richting de zomer en dat houdt in dat we weer een aantal trainingen hebben op wat andere locaties dan normaal.

Woensdag gaan we naar de Skiberg. We vertrekken vanaf Kralingse Zoom naast de snackwagen om 18.30 uur. Voor het gebruik van de kleedkamers moet je € 1,00 betalen.
Heb je een auto? Neem deze dan mee naar Kralingse Zoom!

10 April 2009: Info clinic Luc Krotwaar

Binnenkort is het tijd voor de Nationale Sportweek. Deze is van 18 tm 24 april en tijdens deze week kun je gratis deelnemen aan verschillende activiteiten.

 

Als bestuur van de Roadrunners hebben we een hardloopclinic georganiseerd die gegeven zal worden door Luc Krotwaar.  Hij zal op woensdag 22 april een clinic komen geven waarin het thema “Grenzen” centraal zal staan. We starten om 18.30 uur met een theorie gedeelte in het sportgebouw. Daarna zullen we richting het Kralingse Bos gaan waar een mooi parcours uitgezet zal worden om onze eigen grenzen te gaan verleggen. Luc Krotwaar is een van Nederlands beste lange afstandlopers op dit moment en heeft 7x de titel van Nederlands Kampioen op de marathon staan.

 

Aanmelden kan bij mij, of bij de portier in het sportgebouw. Stuur deze uitnodiging vooral door naar vrienden/vriendinnen zodat we met zoveel mogelijk (student)sporters van deze clinic een succes kunnen maken!

 

Dus:

Wanneer: 22 april

Door wie: Luc Krotwaar

Waar: Sportgebouw Erasmus Universiteit

Tijd: 18.30 uur

Georganiseerd door: EUR Roadrunners!


 

09 April 2009: Geen training a.s. maandag

Wellicht ten overvloede, maar toch nog even op de valreep:

  • Het sportgebouw is gesloten op Goede Vrijdag (10 april) en op 1e en 2e Paasdag (zo. 12 en ma. 13 april).
  • Er is maandag dus ook een keer geen training. Als alternatief kun je maandag gaan lopen in Barendrecht bij de Oude Maasloop. Dit is een 10km wedstrijdje. Na afloop kun je pannenkoeken gaan eten bij Arjan (donateur). Als je mee wilt eten laat dit even weten op het volgende adres: arjan.bos@hotmail.com

Fijne paasdagen allemaal!

06 April 2009: Locatie ALV

Nog even ter herinnering:

 

De ALV staat gepland vanaf 20.30 uur, na de training in zaal H5-01 en zal tot 22.30 uur duren.

De stukken waar het om gaat zijn via de mail verstuurd. 


Tot aanstaande woensdag!

31 Maart 2009: Etentje van de maand

Beste Roadrunners,

 

Komende zondag is weer de wedstrijd van de maand. Deze keer een bijzondere namelijk de Fortis Marathon van Rotterdam! Veel mensen hebben hier de afgelopen maanden naartoe getraind. Bovendien hopen we op veel deelnemers op de 5 of 10 km.

 

Hierom, en vanwege de vele etentjes de afgelopen tijd hebben we besloten om het 'etentje van de maand' te verplaatsen van woensdag 1 april na de training naar zondag 5 april.

Dit zal plaatsvinden in Cambrinus (naast de kubuswoningen) om 19.00u.

 

Hopelijk tot dan!

31 Maart 2009: ALV

Beste Roadrunners,

 

Op woensdag 8 april wordt een nieuwe ALV gepland om alle wijzigingen in het Huishoudelijk Reglement en de Statuten aan de vergadering voor te leggen.  Bijgevoegd zijn alle stukken namelijk, de agenda, zowel de oude als de nieuwe versies van het Huishoudelijk Reglement en de Statuten en de notulen van afgelopen vergaderingen.

Op- en aanmerkingen op de agenda kunnen worden gestuurd naar: voorzitter@eur-roadrunners.nl.

 

Plaats en tijd zullen later nog bekend worden gemaakt. De ALV zal in ieder geval weer na de training plaatsvinden.

16 Maart 2009: Masseurs etentje

Aanstaande donderdag staat het masseurs etentje gepland. Vrijwilligers binnen een vereniging moeten natuurlijk altijd bedankt worden. Graag doen we dit natuurlijk met zoveel mogelijk mensen. Dus kom donderdagavond gezellig eten met elkaar en onze masseurs! Jullie zullen nog meer te horen krijgen over een plaats en een tijd. Tot donderdag in ieder geval.

16 Maart 2009: Nieuwe shirtjes

Jullie wachten waarschijnlijk net als ons, met smart op de nieuwe shirtjes! Aanstaande woensdag is het dan zover. Gedrukt en al zijn de shirts dan af te halen tijdens de training. Verder hebben we dankzij onze penningmeester en natuurlijke onze sponsoren (hardloopaanbiedingen.nl en Topdesk) het mogelijk kunnen maken om de shirts niet voor €17.50 aan jullie aan te bieden, maar voor €12.50!!

Graag wel alvast betalen voordat je het shirt komt ophalen:

 

€12.50 op 2968194 (t.n.v. EUR Roadrunners te Rotterdam) o.v.v. je naam en RR shirt.

09 Maart 2009: Uitslagen Bata testloop
Voor de liefhebbers nog de tijden van de testloop van afgelopen woensdag. Bedankt allemaal voor jullie aanwezigheid! De tijden tellen verder niet mee voor de klassementen.

Tijden Bata-testloop:

1) Leon 18.41
2) Roy 18.50
3) Raymond 19.32
4) Arthur 19.55
5) Joris 19.58
6) GertJan 20.43
7) Pascal 20.48
8) Bob 21.02
9) JW.P 21.14
10)JW. D. 21.19
11) Stefan 21.25
       (Buiten mededinging: Ilse 21.25 (halverwege ingestapt))
12) Ivelina 21.27
13) Ajmal 21.28
14) Renee 21.29
15) Natasja 21.34
16) Maarten 22.24
17) Frits 22.26
18) Annemiek 22.37
19) Jonathan 22.46
20) Casper 23.49
21) Chiel 23.55
22) Floor 24.13
23) Ariadne 24.14
24) Harmen 25.05
25) Remko 25.05
26) Tobias 25.54
27) Vera 26.30
28) Nathalie 26.39
29) Abbi 26.48
30) Stephanie 27.13
31) Nadji 27.29
32) Esther K. 27.29

09 Maart 2009: Wippolderloop

Beste Roadrunners,

 

Zoals eerder al aangekondigd was, gaan we komende woensdag (11 maart) naar Delft voor de Winterse Wippolderloop. Deze wedstrijd wordt onze training van die avond. We vertrekken Woensdag daarom ook niet vanuit het Sportgebouw, maar vanaf metrostation Kralingse Zoom bij broodjeszaak op de parkeerplaats. Voor de dames is er een 4,6 km loop en voor de heren een van 6,9 km. Omkleden en douchen is mogelijk in het Sportgebouw van de TU Delft. Daarna gaan we nog Delft in voor het Etentje van de maand.

 

Even samengevat:

 

Vertrek: 18.30 vanaf Kralingse Zoom
Start: 19.30
Afstanden: 4,6 km voor de dames en 6,9 km voor de heren. Eventueel kunnen dames ook een herenafstand lopen.
Kosten: 50 cent voor studenten en € 1,50 voor niet-studenten

 

Er is douche- en kleedgelegenheid.
Meer info:
http://www.delvers.tudelft.nl/wwl/
02 Maart 2009: Inschrijven NSK Cross

Lange cross vrouwen

6720m

14:00

- 2 keer grote en 1 keer middelgrote ronde

Korte cross mannen

3440m

15:00

- 2 keer middelgrote ronde

Korte cross vrouwen

2500m

15:30

- 1 keer grote ronde

Lange cross mannen

9220m

16:00

- 3 keer grote en 1 keer middelgrote ronde

 

  • De inschrijftermijn sluit op 2 maart!
  • Dat is ook de laatste dag dat er betaald kan worden!
  • Er is geen na-inschrijving.
  • Alleen studenten die studeren aan een HBO of universiteit die vermeld staat in het wedstrijdreglement kunnen meedoen met het NSK. Overige studenten nemen deel aan het NSexK.
  • Mensen die niet kunnen/willen lopen, maar die wel mee willen eten en/of feesten, kunnen zich ook via het inschrijfformulier opgeven.

Inschrijfgeld: Kosten 4 euro voor NSK en 6 euro voor ex-studenten, 3 euro voor het avondeten en 5 euro voor de combinatie van feesten, slapen en ontbijten. Gelieve de som van het bedrag uiterlijk 5 werkdagen van tevoren te voldoen op giro 3435459 t.n.v. WAV Tartlétos o.v.v. NSK Cross en je naam en onderdeel.

meer info: www.nskcross.nl

02 Maart 2009: Etentje van de maand

Beste Roadrunners,

 

Zoals de meeste van jullie wel weten is aanstaande woensdag een testloop voor de Batavierenrace. Hierdoor kwam het niet zo goed uit om het etentje van de maand te houden op deze woensdag. Woensdag 11 maart is er een trainingswedstrijdje in Delft, namelijk de Wippolderloop. Aansluitend willen we met z’n allen gaan eten in Delft als etentje van de maand. Meer informatie over de Wippolderloop volgende week ontvangen jullie nog per mail. Aanstaande woensdag gaat het etentje van de maand dus niet door!

02 Maart 2009: Bata testloop

Hallo allemaal!

 

Inmiddels hebben we heel wat lopers verzameld voor zowel het Universiteitsteam als het Sportraadteam. Nu moeten we alleen nog gaan bepalen wie in welk team gaat lopen en daarom houden we zoals jullie weten aanstaande woensdag (04 maart) een testloop om zo de beste lopers in het universiteitsteam te plaatsen.

 

We vertrekken om 18.30u  vanaf het sportgebouw (gebouw S, EUR) waar we zullen gaan inlopen richting de Kralingse Plas. Vanuit daar begint de race van 5km om de plas. Na afloop gaan we met z’n allen terug naar het sportgebouw om te douchen. Na afloop kunnen we nog even wat drinken met z’n allen in de Etappe.

 

Willen jullie allemaal je bewijs van inschrijving (van de studie) meenemen? Als het goed is het je van Erasmus als bevestiging van je inschrijving van de studie een inschrijvingsbewijs gehad. Dit is nodig voor alle lopers van het universiteitsteam. Omdat de deadline voor het inleveren van deze inschrijfbewijzen niet heel ruim is vragen we jullie om een origineel bewijs mee te nemen naar de testloop. Na de indeling van de teams kunnen deze inschrijfbewijzen gelijk opgestuurd worden.

 

Tot woensdag!

 

Groeten, de Batavierenrace-commissie

Barbara, Tjalling, Myron en Mirjam

 

PS: willen ook de HBO-studenten een bewijs van inschrijving meenemen? Dit kan je afhalen bij bureau inschrijvingen op locatie Museumpark voor de hogeschoolstudenten. Dit bewijs moet voorzien zijn van handtekening en een stempel van de Hogeschool.

20 Februari 2009: Traingsschema gewijzigd
De trainingen op de woensdagen 4 en 11 maart zijn gewijzigd in het trainingsschema. Dit i.v.m. een selectie loop (4 maart) voor de 'batavierenrace' en een wedstrijdje in Delft (11 maart).

The trainingscedule has been changed slightly on wednesdays 4 and 11 march, due to a selection race (4 march) for the 'batavierenrace'  and a race in Delft (11 march)
17 Februari 2009: H-ALV
Beste Roadrunners,
 
De tijd vliegt. Er is alweer bijna een half jaar voorbij, dus het wordt weer tijd voor een halfjaarlijkse ALV. Deze zal plaats vinden op woensdag 18 februari vanaf 20.30 uur in zaal H15-29.
Agendapunten kunnen worden ingeleverd tot dinsdag 17 februari op onderstaand emailadres.
Gerard Jan zal de training kort houden zodat we op tijd kunnen starten met de vergadering.
 
Tot dan!
03 Februari 2009: Nu te koop: halfjaar sportkaart

Nog steeds geen sportkaart?? Nu:
HALFJAARKAART VOOR MAAR € 50!

Geldig van 2 februari t/m 31 augustus 2009

Verkrijgbaar vanaf 2 februari 2009

Deze prijs geldt voor:
WO-student
WO-uitwisselingsstudenten aan de EUR (onder bepaalde voorwaarden)
Afgestudeerden EUR (tot 4 jaar na afstudeerdatum)
Medewerkers
Echtgenoten / partners

Voor meer informatie: www.erasmussport.nl

28 Januari 2009: Etentje van de maand

Beste Roadrunners,

 

Volgende week woensdag, 04 februari,  is het weer zover. We gaan weer gezellig met z’n allen eten. We zullen weer gaan eten bij ‘De Dijk’. Iedereen is van harte welkom vanaf 21.00 uur. Vooraf wordt er uiteraard eerste getraind dus dit is een mooie gelegenheid om de training weer eens op te pakken mocht je een tijdje niet meer zijn geweest.

 

Tot 4 februari!

28 Januari 2009: Nieuwe shirtjes passen

Beste Roadrunners,

 

Voorlopig blijven het nog winterse temperaturen buiten maar we kunnen er niet omheen. De zomer komt er weer aan! En dat houdt dan natuurlijk in weer hardlopen in je korte broek en in een shirtje. Het bestuur is de afgelopen tijd bezig geweest om nieuwe Roadrunner shirtjes voor jullie te regelen. Volgende week is het dan zover, verschillende maten zullen te passen zijn in het sportgebouw. De shirtjes zullen ongeveer € 17.50 gaan kosten. Aangezien dit shirt in de winkel € 30,00 is, is dit natuurlijk een mooi buitenkansje!

Dankzij onze sponsoren, Topdesk en Hardloopaanbiedingen.nl, kunnen wij het mogelijk maken om jullie voor deze mooie prijs een echt hardloopshirt aan te bieden.

 

Volgende week kunnen jullie dus na de training een shirt komen passen!

 

Tot dan,

 

Met vriendelijke groet,

 

Mirjam 't Mannetje, Secretaris EUR Roadrunners

 

M:  06-50266745

E:   secretaris@eur-roadrunners.nl

I:    www.eur-roadrunners.nl

12 Januari 2009: Nieuwjaarsborrel

Beste Roadrunners,

 

Zoals de meeste van jullie vast al wel zullen weten houden we morgen onze Nieuwjaarsborrel in cafe de Wandelaar, vlakbij PAC. Na de training zullen we hier met z’n allen naar toe gaan om een toost uit te gaan brengen op het nieuwe jaar! Dit houdt dan ook in dat deze training begint en eindigt bij PAC. Vanaf 18.45 kunnen we omkleden bij PAC, en na de training kunnen we hier ook douchen. Mocht je niet in de gelegenheid zijn om mee te komen trainen kun je natuurlijk altijd rond 20.30 een drankje komen doen. De eerste ronde zal uiteraard op kosten van de vereniging zijn!! Dus tot morgen allemaal!

 

Met vriendelijke groet,

07 Januari 2009: Etentje van de maand

Beste Roadrunners,

 

Allereerst natuurlijk nog de beste wensen voor 2009!

Vanavond wordt er weer gegeten, en dit keer in Stalles op de Nieuwebinnenweg.
Wij proberen daar na de training rond 21.00 uur te zijn. Kan je niet meetrainen maar wil je gezellig mee-eten? Zorg dan dat je rond 21.00 uur

aanwezig bent. Vanwege het tijdstip kunnen we bij Stalles kiezen uit maar drie gerechten, maar voor ieder hongerig persoon zit er vast wel wat lekkers tussen!

 

Tot vanavond!

03 Januari 2009: Nieuwsberichten
Vanaf nu kun je op de homepagina snel een aantal nieuwsberichten zien.
Deze zijn gehaald van de sites:
Op de berichten kun je klikken om het hele bericht te lezen.
28 December 2008: Trainingsschema
Gerard Jan heeft een schema gemaakt voor de (Rotterdam) marathonlopers.
Maar ook voor de andere staat er weer een nieuw schema op de site.
15 December 2008: Inschrijven Londenreis

Na de succesvolle buitenlandreizen van de afgelopen jaren organiseert NSAF ZeuS in 2009 wederom een reis naar de Hyde Park relays in Londen. Voor een studententarief (ca. 70 euro) krijg je de mogelijkheid mee te doen aan een prestigieuze buitenlandse wedstrijd en natuurlijk Londen te bezoeken. De reis zal van 12 t/m 15 februari 2009 zijn.

Doordat we met een grote groep gaan kan het gehele arrangement zeer goedkoop aangeboden worden. De kosten worden op dit moment geschat op maximaal 70 euro per persoon. Dit is inclusief de reis, 3 overnachtingen en deelname aan de wedstrijd, maar exclusief eten. Niet studenten betalen een kleine toeslag van 5 euro.

 

Programma Zeus buitenlandreis 2009 (onder voorbehoud)

Donderdag 12 februari

 

Je wordt verwacht om 10:30 in Utrecht waar we verzamelen en in checken. We vertrekken met de bus richting Calais. We gaan dan met de shuttle onder het kanaal om daar om 17:20, aankomst Dover om 16:50 (alle tijden zijn locale tijd, denk aan het uur tijdsverschil, Londen loopt een uurtje achter). Daarna duurt het nog zo'n tweëenhalf à 3 uur (afhankelijk van de files) tot we op de locatie zijn gebracht (centrum van Londen, 200 meter van het Hyde Park). Afhankelijk van hoe vlot de reis verloopt, wordt er beslist wat we doen met het eten.
 

Vrijdag 13 februari

 

Vrije dag om Londen te bekijken

Hoogstwaarschijnlijk gaan we om organisatorische redenen niet gezamenlijk dineren.

Zaterdag 14 februari

(onder voorbehoud)

14 uur
14.05 uur
17 uur
17.30 uur
18 uur
19 uur
00 uur

Start herenrace       
Start damesrace
Thee drinken in de JCR
Huldigingen in de JCR
Union bar geopend
Begin feest in de Union
Einde feest

Zondag 15 februari

 

Vrije dag om Londen te bekijken

's Avonds vertrek naar Nederland. Tijdstip wordt nog bekend gemaakt.

 

Wil je graag mee?? Laat dit dan aub zo snel mogelijk weten maar uiterlijk vrijdagavond zodat wij alle aanmeldingen kunnen verwerken.

 

Met vriendelijke groet,

 

Mirjam 't Mannetje, Secretaris EUR Roadrunners

 

M:  06-50266745

E:   secretaris@eur-roadrunners.nl

I:    www.eur-roadrunners.nl

 

15 December 2008: Trainingen tijdens de vakantie

Trainingen tijdens de kerstvakantie

 

Maandag 22 december: normaal

                                  18.30 uur vertrek vanaf sportgebouw

                                  18.55 uur aanvang training PAC

Woensdag 24 december: geen training i.v.m. kerstavond

 

 

Maandag 29 december: sportgebouw gesloten

                                    Training bij PAC
                                    
Omkleden kan vanaf 18.45 bij PAC (Gerard-Jan
                                    heeft een sleutel)

Woensdag 31 december: sportgebouw gesloten

                                    Geen training i.v.m. oudejaarsavond

Vanaf maandag 5 januari is het sportgebouw weer geopend en zijn alle feestdagen voorbij zodat alle trainingen weer gewoon gegeven kunnen worden.

 

11 December 2008: Wedstrijd van de maand
Beste Roadrunners,

Komende zondag (14 december) is de wedstrijd van de maand december. Dit maal gaan we naar de Strandloop in Hoek van Holland.
Vorig jaar waren we goed vertegenwoordigd en dit jaar gaan we er natuurlijk weer massaal aanwezig zijn.
Deze wedstrijd voert ons over het schitterende strand van Hoek van Holland. Bovendien kun je even lekker loslopen naa het kerstdiner. Je kan kiezen tussen 5 km, 10 km en 20 km. Aangezien de start om 10.00 uur is vertrekken we om 8.30 vanaf Kralingse Zoom. Het is handig om vast in je hardloopkleding naar Kralingse Zoom te komen, omdat ze geen kleedruimte hebben.

Kort samengevat:
Start: 10.00 uur
Afstanden: 5 km, 10 km, 20 km
Vertrek: 8.30 uur vanaf Kralingse Zoom

Wil je meedoen? Welke afstand wil je gaan lopen? Laat het me even weten, zodat we er samen naar toe kunnen rijden. Mensen die willen rijden, laat het ook even weten.

--
Met vriendelijke groet,

Joris Wulfert
06-49604034

P.S. 8.30 vertrek, betekent dat we dan gaan vertrekken, zorg dus dat je er dan bent!!!

09 December 2008: Opgeven Batavierenrace
Hallo Roadies,

De vorige batavierenrace zit voor een aantal van ons nog vers in het geheugen, maar het wordt toch al weer tijd te gaan denken aan de batavierenrace 2009.

Voor degene die nog niet op de hoogte zijn;

Wat is de batavierenrace?
Op 25 april 2009 vindt de Batavierenrace plaats. Dit is de grootste studenten estafetteloop van de wereld (ruim 7.500 deelnemers) en staat daarmee in het Guinness Book of Records! Het is een mammoet evenement met een uniek karakter: een mengeling van topsport en zwoegend recreëren! De estafette begint om 12.00u 's nachts in Nijmegen en loopt tot aan Enschede waar we in de middag zullen arriveren. De totale afstand is 185km die onderverdeeld is in 25 etappes zodat ieder een afstand naar zijn/haar zin kan lopen.

Dit jaar organiseren verzorgen we samen met de sportraad het Universiteitsteam van Rotterdam dat het op zal nemen tegen de andere universiteiten in Nederland en wat bestaat uit studenten van het HBO/WO. Verder verzorgen we ook een sportraadteam wat hopelijk ook een groot aandeel Roadrunners zal bevatten. Deze doen mee aan het algemene klassement en hoeft niet zuiver uit (rotterdamse) studenten te bestaan.

De estafette is natuurlijk nog niet alles, het geheel wordt afgesloten met het grootste studentenfeest van Nederland op de campus in Enschede. Iets wat je zeker niet mag missen!!!

Je zou denken het is nog veel te vroeg om je hier voor op geven, maar integendeel, we zijn al druk bezig en met name het universiteitsteam moet op tijd gevormd worden. Uiteraard hoop ik zoveel mogelijk Roadrunners in te kunnen schrijven in een van deze teams die meelopen met de Batavierenrace!

Daarom de vraag of jullie alvast kunnen doorgeven of jullie mee willen naar deze onvergetelijke race!! Stuur even een mail naar batarotterdam@hotmail.com en meldt er ook even bij of je nog student ben. Ook als je je deelname al aan de organisatie mondeling gemeld hebt, vragen we jullie toch om even een mailtje te sturen zodat we alle inschrijvingen bij elkaar en compleet hebben zodat we niemand kunnen vergeten.


Ik hoop dat het weer een geslaagd jaar wordt!

Groetjes,

De batavierenrace-commissie
Barbara, Mirjam, Myron en Tjalling
09 December 2008: Kerstdiner

Hallo allemaal,
 
Op zaterdag 13 december is weer het kerstdiner van de Road Runners in Huize Weteringstraat 347, Rotterdam-Kralingen.

Als vanouds zullen de kamers weer volledig in kerstsfeer zijn gebracht en staat een wijnfondue met salades op het menu. Kosten per persoon bedragen € 17,50. Iedereen is vanaf 19.00 uur van harte welkom!
 
Als je van de partij bent, laat het de komende week even weten zodat we daarmee rekening kunnen houden met de inkopen. Als je komt, geef dan nog even je specifieke eetwensen aan (vegetarisch / geen varkensvlees / geen rundvlees) waarmee we rekening zullen houden.
 
Ik hoop iedereen op de 13e weer te zien!
 
Hartelijke groeten,
 
Raymond
Tel. 06-13348817

PS. We zoeken nog wel een aantal mensen die Raymond willen helpen met alles klaarzetten voor die avond. Wil je zaterdagmiddag hem een helpende hand bieden? Laat het even weten aan Raymond zelf, of aan een van de bestuursleden!

01 December 2008: Sinterklaas
Aanstaande vrijdag is het weer zover... Sinterklaas is jarig!
En wat een geluk; speciaal voor ons blijft hij nog een paar dagen en wel tot dinsdag 9 december. Dan is namelijk onze jaarlijkse sinterklaasviering bij Ludo en Eline thuis.
Vind je het ook leuk om te komen? Koop dan een leuk cadeautje van rond de 5 euro (of losse cadeautjes) en schrijf er een mooi gedicht bij. Iedereen is welkom vanaf 20.00u.
Laat van te voren even weten of je komt aan voorzitter@eur-roadrunners.nl.
01 December 2008: Etentje van de maand
Het is weer bijna de eerste woensdag van de maand dus het is weer tijd voor het maandelijkse etentje.
Deze maand gaan we naar de Bazar op de Witte de Witstraat 16. We hebben daar om 21.00u gereserveerd.
Hopelijk tot dan!
19 November 2008: Vanaf maandag weer training bij PAC

Beste Roadrunners,

Het heeft allemaal iets langer geduurd dan gepland maar uiteindelijk is het dan zover. We kunnen onze militaire vrienden gedag zeggen en weer lekker op onze eigen baan gaan trainen, namelijk bij PAC.

Vanaf aanstaande maandag, 24 november, zullen we een stukje verder inlopen dan normaal. Zoals altijd vertrekken we om half 7 vanaf het sportgebouw. Vind je 3 km inlopen iets te ver? Geen ramp, pak lekker de fiets en rij met de groep mee.

Voor degenen die half 7 net iets te vroeg vinden, je bent altijd welkom op het Lange Pad bij PAC. Wij zullen daar zo rond 7 uur zijn voor de verdere warming-up.

Tot maandag!

12 November 2008: Nieuw trainingsschema
Er is weer een nieuw Trainingsschema gemaakt door onze trainer Gerard Jan.
Je kunt het hier vinden.
11 November 2008: Laatste kans opgeven ledenweekend
Beste Roadrunner-leden!

Zoals al meerdere malen aangekondigd:

Het ledenweekend komt er weer aan!

Een leuk weekend samen met elkaar allemaal gekke, leuke en gezellig dingen doen. De perfecte manier om elkaar aan het begin van het seizoen wat beter te leren kennen. De plannen worden op dit moment gemaakt en daarvoor is het belangrijk om te weten hoeveel mensen interesse hebben om mee te gaan met dit weekend.

De planning is om op vrijdagavond te vertrekken en dan vrijdag 28 & zaterdag 29 november te overnachten in een huisje. Waar houden we natuurlijk nog even geheim. Zondag de 30e zullen we dan weer richting Rotterdam gaan.

Wil je graag mee met dit ledenweekend? Laat het dan snel weten! Aangezien we graag willen zorgen dat iedereen een plaatsje heeft om te overnachten is de allerlaatste DEADLINE om je in te schrijven as VRIJDAG 14 NOVEMBER!! (mail hiervoor naar 1 van de bestuursleden)

Schrijf je uiterlijk dan in en je kan nog mee!

We hopen op nog meer aanmeldingen!

Groetjes van de organisatie (Annemieke, Mirjam, Roy en Ariadne)

11 November 2008: Uitslagen en foto's ER online
De uitslagen en de foto's van de Erasmusronde van afgelopen zaterdag staan online en zijn te vinden via de link op de homepage, of via het kopje Erasmusronde.

Alle lopers, bedankt voor het geweldige deelnemersaantal van 242!!!
Alle vrijwilligers, bedankt voor jullie hulp tijdens deze dag.

Op naar volgend jaar!
03 November 2008: Etentje van de maand

Aanstaande woensdag, 5 november, is het weer zover. Dit keer gaan we na de training, voor het maandelijks etentje eten bij de Dijk op Oostplein, Oostzeedijk 245 in Kralingen.

Kom gezellig allemaal weer een keertje mee-eten na de training! Natuurlijk kun je deze gelegenheid ook aangrijpen om weer een keertje gezellig mee te komen trainen als laatste voorbereiden voor de Erasmusronde van aanstaande zaterdag. Voor degenen die niet mee kunnen trainen maar toch mee willen eten? We zullen rond 21.00 uur aanschuiven bij de Dijk.

 

Tot dan!

Het BestEURR

30 Oktober 2008: DIES week

Tijdens de verjaardagsweek van de universiteit organiseert de Rotterdamse Studenten Sportraad de DIES Sportweek. Gedurende deze week kan iedereen kennismaken met de diverse studentensportverenigingen en meedoen met verschillende workshops.
Toegang tot het sportgebouw is GRATIS (excl. fitness). Een sportkaart is niet vereist!

 

Kom deze week dus gezellig met ons meetrainen en grijp deze kans aan om de Roadrunners te leren kennen!! Op Maandag en woensdagavond vertrekken we om 18.30 uur vanuit het sportgebouw, dus tot dan!
29 Oktober 2008: Ledenweekend

Beste Roadrunners,

 

Het ledenweekend komt er weer aan! Een leuk weekend samen met elkaar allemaal gekke, leuke en gezellig dingen doen. De perfecte manier om elkaar aan het begin van het seizoen wat beter te leren kennen. De plannen worden op dit moment gemaakt en daarvoor is het belangrijk om te weten hoeveel mensen interesse hebben om mee te gaan met dit weekend.

 

De planning is om op vrijdag 28 & zaterdag 29 november te overnachten in een huisje. Waar houden we natuurlijk nog even geheim. Zondag de 30e zullen we dan weer richting Rotterdam gaan.

 

Wil je graag mee met dit ledenweekend? Laat het dan snel weten op secretaris@eur-roadrunners.nl

16 Oktober 2008: Erasmusronde 2008

Beste Roadrunners,

 

Op 8 november 2008 is het weer zover. De jaarlijkse Erasmusronde zal weer plaats gaan vinden. Deze wedstrijd wordt al vele jaren georganiseerd door de Roadrunners en de Sportraad Rotterdam. Het is de bedoeling om met deze wedstrijd studenten en de rest van Rotterdam (en daarbuiten) in sportief verband bij elkaar te brengen. De afstanden zijn 5 en 10 kilometer en de halve marathon. Voor iedere loper is er dus wel een geschikte afstand.


Datum:                  Zaterdag 8 november 2008

Locatie:                 PAC atletiekbaan, Langepad 16 in Rotterdam

Afstanden:             5 en 10 km en de halve marathon

Parcours:               Eén, twee of vier rondjes om de Kralingse Plas

Inschrijving:            Vanaf 10:30 uur in de kantine van PAC

Start:                     12:00 uur: 5 en 10 km

                             12:05 uur: halve marathon

Kleedgelegenheid:   In de kleedruimtes van PAC, douchen is mogelijk

Kosten:                  Gratis!

Zonder vrijwilligers is het niet mogelijk om deze wedstrijd te organiseren. Wanneer je dus niet mee wilt/kan lopen zal de organisatie het erg op prijs stellen wanneer je wilt helpen als vrijwilliger. Hier staat natuurlijk een aantal gratis consumpties en een leuk presentje tegenover.

 

Wil je graag helpen als vrijwilliger? Laat het me even weten op secretaris@eur-roadrunners.nl!

 

Verder hoop ik jullie allemaal te zien aan de start tijdens de Erasmusronde! Tot dan!

10 Oktober 2008: Utrechtse Heuvelrug Estafette

De SixPackRunners organiseren dit jaar - onder auspiciën van de AV Triathlon - voor de 1e keer de: Utrechtse Heuvelrug Estafette. Dit is een estafetteloop over 10 etappes van ongeveer 10 km per etappe door het mooie landschap van de Utrechtse Heuvelrug.

 

En dit allemaal in de prachtige herfstkleuren op:  --------------------> Zondag 26 oktober 2008

 

Een nieuwe bijzondere estafetteloop door het groene heuvelachtige hart van Utrecht, centraal in Nederland. Door heel veel bos, veel zuurstof en met leuke, soms pittige heuveletappes (Amerongse Berg!). Maar ook vlakke etappes maken onderdeel uit van deze nieuwe estafetteloop.

 

Start en finish is bij de A.V.Triathlon (www.avtriathlon.nl) in Amersfoort om 8.30 uur.

 

Er is een mogelijkheid om de avond voor de wedstrijd te blijven slapen bij twee oud Roadrunners in

Amersfoort wat natuurlijk hartstikke handig en gezellig is!

 

Wie is geïnteresseerd om deel te nemen aan deze estafette?? Laat het weten door een mailtje aan de

secretaris of de voorzitter!! secretaris@eur-roadrunners.nl of voorzitter@eur-roadrunners.nl

 

06 Oktober 2008: Roadrunners op Campus Radio
Vorige week woensdag hebben Annemiek en ik een interview gedaan bij Campusradio. Campus is hét Rotterdamse studentenprogramma, gemaakt voor en door studenten! Wij zijn dus gevraagd om een aantal vragen over de Roadrunners te beantwoorden. :)

Morgenavond (07-10-2008) tussen 21 en 22 uur wordt het uitgezonden op 93.3 Megastad FM dussssssssssssss allemaal luisteren!

Na de uitzending is het fragment als het goed is terug te luisteren via http://www.megastadfm.nl/programma.php?id=15

Mirjam

05 Oktober 2008: Nieuw traningsschema; Oktober 2008
Gerard Jan heeft weer een nieuw schema voor ons gemaakt je kunt het hier vinden.
30 September 2008: Etentje van de maand

Aanstaande woensdag is het weer zover. Het etentje van de maand gaat weer van
start! Dit etentje zal voortaan iedere eerste woensdag van de maand plaatsvinden dus
zet al deze data maar alvast in je agenda!
Aanstaande woensdag zullen we gaan eten bij Rafaello’s. Deze tent zit op de
Hoogstraat 147-149 in Rotterdam.
Laat even weten of je mee-eet aan Mirjam zodat we kunnen reserveren! Kom gezellig allemaal
weer een keertje mee-eten na de training! Natuurlijk kun je deze gelegenheid ook
aangrijpen om weer een keertje gezellig mee te komen trainen Voor degenen die niet
mee kunnen trainen maar toch mee willen eten? We zullen rond 2 1.00 uur proberen
bij Rafaello’s te zijn
Tot dan!

Next Wednesday after the training we are going for a dinner with a large group at Rafaello’s (Hoogstraat 147-149). So if you want to join us just send Mirjam an e-mail.

30 September 2008: Schollebosloop
Komende zondag is alweer de wedstrijd van de maand. Deze keer gaan we naar de Schollebosloop in Capelle aan den IJssel. Daar organiseren ze voor ons de Schollebosloop met 5, 10 en 15 km wedstrijden. De start van alle afstanden is om 12.00 uur. Je kan je inschrijven via internet tot 30 september of komende zondag.
Het parcours gaat, zoals de naam al aangeeft, voor een groot gedeelte door het Schollebos. De route gaat vooral over afgezette fiets- en voetpaden. Er is beperkte kleedgelegenheid aanwezig. Ze hebben ook een loterij op startnummer met diverse mooie prijzen.

Kort samengevat:
Start: 12.00 uur
Afstanden: 5, 10 en 15 km
Verzamelen: 11.00 metro Kralingse Zoom
Meer info: http://schollebosloop.fol.nl

Wil je meedoen? Laat het even aan Joris weten, dan probeert hij ervoor te zorgen dat we samen kunnen reizen. Als er nog mensen zijn die willen rijden ook graag even laten weten.
22 September 2008: WALV
Beste Roadrunners,
Aanstaande woensdag (24 september) is er de Wissel ALV. Dexter zal aftreden als voorzitter en Annemiek zal aantreden als de nieuwe voorzit(s)ter van dit jaar. Roy en ik zullen nog een jaar in het bestuur blijven zitten.
Vanaf 20.00 uur zullen we gaan vergaderen in zaal H2-02. Voor de ALV is er in tegenstelling tot eerdere berichten WEL een training. We starten gewoon om half 7 maar we zijn eerder terug dan normaal.
Agendapunten kunnen nog worden aangeleverd bij mij tot en met dinsdag: secretaris @ eur-roadrunners.nl
Tot woensdag allemaal!
04 September 2008: Eerstejaars

Beste eerstejaars,
Leuk dat je geïnteresseerd in de studentenhardloopvereniging van Rotterdam! Je kunt vrijblijvend een paar keer mee komen trainen om de sfeer te proeven en om te kijken of hardlopen iets voor jou is. Je hoeft daarvoor dus ook nog geen sportkaart aan te schaffen. We trainen op verschillende niveau’s en de trainer houdt ook rekening met mensen die pas beginnen met hardlopen.

We trainen op maandag en woensdagavond. We vertrekken beide dagen vanaf het sportgebouw (gebouw S) van de Erasmus Universiteit om 18.30 uur We verzamelen in de Etappe (dat is de bar van het sportgebouw). Tussen 20.00 uur en 20.30 zijn we weer terug bij het sportgebouw en dat is ook het einde van de training.

Uiteindelijk, als je beslist om lid te worden, dan moet je wel een sportkaart kopen. Je kunt er dan gewoon eentje aanschaffen in het sportgebouw zelf die geldig is vanaf september 2008. Als eerstejaars heb je echter wel je collegekaart nodig om je te kunnen omkleden in het sportgebouw. Zorg dus dat je deze bij je hebt wanneer je een keertje mee komt trainen! Je bent zowel op woensdag als op maandag van harte welkom.

Ben je geen eerstejaars en wil je toch graag meetrainen? Laat het me even weten zodat ik bij de mensen van het sportgebouw kan regelen dat je mee naar binnen mag!

Mocht je nog vragen hebben dan kun je contact opnemen met de secretars.

we hopen jullie snel te mogen ontvangen op een training.

08 September 2008: Halve Marathon Rotterdam Info

Starttijd: 11.50 uur op zondag 14 sept, de 10 km start om 12.15 uur.
Verzameltijd: 11.00 uur
Plaats (kleedruimte): Zuster Hennekenplein 80/Molenwaterweg (achter het Hofplein / spoor)
Meer info op www.fortishalvemarathonrotterdam.nl

Start: 11.50 uur on sunday 14th, 10 km starts at 12.15.
Meeting time: 11.00 uur
Place (dressingroom): Zuster Hennekenplein 80/Molenwaterweg (behind het Hofplein / railway)
More info at www.fortishalvemarathonrotterdam.nl